由于现在社会的发展，生活节奏逐渐加快引起工作压力的增加，早泄的患者越来越多，已经引起医学界的广泛关注。很多男性患者朋友都不知道早泄如何调理?今天我们就一起来看看赤峰九州医院专家的介绍。

赤峰九州医院专家指出，早泄的调理应从以下六个方面做起：

1、饮食调节：
    中国原始传统的治疗疾病的方法便是饮食疗法。其实，早泄也可以用饮食来调节，专家指出，男性朋友可以多吃一些壮阳固精的食物，这类食物多含有丰富的锌元素，锌不但可以提高人体的免疫力，还是精液和行激素的重要组成成份。例如韭菜，羊肉，动物的肾脏，海鲜，鱼虾，海带等。
2：稳定情绪：
    早泄的发病与精神、情绪等因素十分密切，如过分激动、紧张、忧郁、兴奋、焦虑、恐惧等均可引起该病的发生。因此，男性朋友在性交前的情绪正常与否，对设精快慢有很大影响。另外，性交动作幅度过大，增强刺激强度，都是导致设精过快，即该病的因素。
3、心理调节：
    由于早泄的病因中心理因素占一部分。比如性生活时，心理紧张、生活工作压力都能导致该病。因此，男性该病的调理首先要有一个平稳的心态，消除负面的心理情绪，树立健康的行心理，保持乐观的态度。良好的心态对疾病的治疗有着积极的作用。
4、体育锻炼：
    很多男性朋友都知道，做一些阴茎锻炼的方法有助于该病。专家指出，局部的锻炼效果甚微。男性朋友应该加强整体的体育锻炼、多运动。具体的运动项目根据个人而定，但强度不宜过高，也不宜过低。像慢跑，游泳，爬山，球类运动，体操，健身房锻炼都是很不错的选择。
5：穴位按摩：
    穴位按摩是中国几千年博大精深的保健方法，并且有着其特殊的治疗效果。男性朋友也可以选择穴位按摩的方法来促进该病的治疗。比如可以用手指捏握阴茎进行按摩，不但能起到舒张血管，增加血液循环，还能促进阴茎主动勃起。此外，按摩的同时还可以刺激行神经，调理行神经对行信号的反应。
6、正确认识：
    很多男性朋友对行生活懵懂的认知，亦能引起早泄的发生，因此，男性朋友要加强对行生活应正确认识和对待。赤峰九州医院专家指出，男性平时可以修身养行，节制房事，保养肾精，同时也要注意房事卫生，戒除手淫习惯，进行一些夫妻双方行教育，认识该病的含义。

治疗早泄赤峰九州医院专家推荐——显微阴茎背神经矫正降敏术

    赤峰九州医院在治疗早泄疾病方面采用显微阴茎背神经矫正降敏术，在保证阴茎背神经总体功能正常的前提下，通过阻断支配阴茎头的部分阴茎背神经的分支，降低阴茎头的超常敏感性，提高射精阈值，延长射精的潜伏期，达到有效治疗早泄的目的。精选新型麻醉药物对患者身体无损害，局部麻醉，手术中没有任何疼痛感。创口仅有1-2mm，康复后无疤痕，无损伤。已经治疗了很多患有早泄的男性朋友，欢迎您前来咨询。
 
 

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1. 男性发生了早泄怎么办? 以上是赤峰九州医院专家对“早泄怎样调理好?”的介绍。为服务广大患者朋友，我院特别开通了在线咨询专家服务，由权威男科专家亲自坐诊为您详细解答。