<治疗>男性尿频日常的预防和保健方法有哪些
这是许多男性朋友经常咨询的话题，专家指出，男性尿频的原因主要是感染，而感染的病因是多种的。可以是病毒、细菌、霉菌，也可以是结核、衣原体、滴虫感染。有人统计过，引起尿路感染的细菌，大肠杆菌占60%。病原体进入尿道膀胱引起炎症水肿，因此而引起尿频、尿急尿痛症状。
1、保持舒畅的心情——避免忧思恼怒等情志因素的困扰。
2、饮食清淡 ——饮食应多吃清淡易消化的食物，多吃蔬菜，防止大便秘结，因大便干燥可加重排尿异常。
3、少吃刺激食物--少食辛辣刺激之品，戒酒．以减少前列腺、会阴部充血的机会，以及对泌尿生殖系统的损。
4、参加适当的体育活动 --有助于增强机体的抵抗力，改善前列腺局部的血液循环。
5、少骑自行车——因自行车的坐垫压迫尿道上段的前列腺部位，使膀胱排空能力降低，易加重病情。
6、健康的性生活——性生活适度，方法合理：避免性生活过度、手淫、性交中断等不良行为。
7、治疗原发病——积极治疗能引起中老年男性夜尿频繁的原发疾病，如心力衰竭、糖尿病、泌尿生殖系疾病、前列腺炎及前列腺附近的后尿道炎症等。
8、培养良好的生活习惯——如睡前少喝水；服利尿药时，应在早晨一次性服用；尽量避免下午或睡前静脉输液等。
以上就是对男性尿频怎么办的介绍，专家说，只要做日常生活中注意以上几点，就会对男性尿频有很好的保健和预防效果，不仅从行动上预防，更要从思想上预防，才能达到预防的目的。
1. <治疗>男性尿频尿多是怎么办？ 以上是赤峰九州医院专家对“<治疗>男性尿频日常的预防和保健方法有哪些”的介绍。为服务广大患者朋友，我院特别开通了在线咨询专家服务，由权威男科专家亲自坐诊为您详细解答。